白城健身教练国职资格证书考什么

白城健身教练国职资格证书考什么

近几年，健身行业的发展，今时不同往日，健身教练已成为社会大众争相竞争的职业，很多人都想成为健身教练，以在纷繁复杂的社会中分一杯羹。在健身行业中，当属健身教练发展得比较好，并且在健身行业中也是主流职业。健身资格证书众多，不同种类的证书考核内容自然是不同的。我们就拿国职证书来说。

健身国职资格证书考试内容有什么？国职证书，无论是在哪里考核，用什么方式参加考核，国职证书的考核内容是固定的，只是等级不同的国职证书考核的内容不同而已，国职证书分为四个等级，初级、中级、高级、指导师，但是作为进入健身行业的敲门砖，一般只需要考取初级国职证书就可以。

初级国职证书考核包括两项：理论和实践。理论方面包括：运动生物力学、运动营养学、运动解剖学、运动心理学、运动生理学、健康体适能、健身教练职业道德规范等。实践方面包括：抗阻力训练设计与分析、有氧运动及器械使用、模拟教学的方式方法、形体训练、伸展练习等。

这些实践技能和理论知识都是健身教练一开始接触的技能知识，是学习高级技能知识的基础，所以初级国职证书的考核基本上就是以这些基础知识技能为主的，只要经过系统的培训之后，考取初级国职证书是轻而易举的。

现在除了直接到国职颁发地直接报名培训考取，还有一些健身教练培训学校可以有资格组织考核，但是这样的学校比较少，给大家推荐一所：星灿国际健身学院，就是这样的一所专业的零基础私人健身教练培训基地，教学服务先进，教学质量优质，整体实力强，是适合人们学习健身技能的较佳选择。